冻豆腐炒油菜蕻的做法

2026-05-31 07:14:18 分类：热点 阅读(774)

冻豆腐炒油菜蕻 独家 花鱼儿

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食材明细

主料

• 冻豆腐 165克
• 油菜蕻 322克

调料

• 盐 适量
• 味精 适量

• 清淡 口味
• 炒 工艺
• 廿分钟 耗时
• 高级 难度

冻豆腐炒油菜蕻的做法步骤

• 1食材：冻豆腐（已切块）、油菜蕻（已洗净）。腐炒
• 2将油菜蕻放在案板上切成段。
• 3起锅倒油烧热，下入切好的冻豆油菜蕻翻炒翻炒。
• 4接着，合入冻豆腐、油菜加适量的做法清水。
• 5翻炒翻炒至熟。
• 6然后，加适量的油菜盐。
• 7加适量的味精。
• 8调味炒匀即成。腐炒